Содержание
- - Какие обязательные виды входят в комплекс ГТО 5 ступени?
- - Сколько нужно сдать испытаний на золотой значок ГТО?
- - Какие возрастные группы охватывает современный комплекс ГТО?
- - Как получить золотую медаль по ГТО?
- - Кто может проходить тестирование?
- - Сколько обязательных видов испытаний в VI ступени?
- - Какие возрастные границы у VI ступени?
- - Что нужно чтобы получить знак ГТО?
- - Сколько лет действует значок ГТО?
- - Что такое нормы ГТО для школьников?
Какие обязательные виды входят в комплекс ГТО 5 ступени?
Обязательные испытания (тесты)
Бег на 100 м (сек.) Бег на 2 км (мин., сек.) или на 3 км (мин., сек.) Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз 1 мин.)
Сколько нужно сдать испытаний на золотой значок ГТО?
золотой значок - 9 испытаний (4 обязательных и 5 по выбору) Page 3 Чтобы получить золотой значок, необходимо все испытания сдать на "золото". Чтобы получить серебряный значок, необходимо все испытания сдать на "серебро" или "серебро" и "золото".
Какие возрастные группы охватывает современный комплекс ГТО?
первая ступень - от 6 до 8 лет; вторая ступень - от 9 до 10 лет; третья ступень - от 11 до 12 лет; четвертая ступень - от 13 до 15 лет; пятая ступень - от 16 до 17 лет; шестая ступень - от 18 до 29 лет; седьмая ступень - от 30 до 39 лет; восьмая ступень - от 40 до 49 лет; девятая ступень - от 50 до 59 лет; десятая ...
Как получить золотую медаль по ГТО?
Для получения золотого значка ГТО претенденту придется пройти проверку в различных спортивных упражнениях, причём некоторые из них являются обязательными, а другие участник может выбрать по своему желанию. Для разных возрастных категорий будут предложены различные испытания.
Кто может проходить тестирование?
граждане РФ от 5 до 70 лет и старше; граждане РФ от 4 до 79 лет и старше; граждане РФ от 6 до 70 лет и старше; граждане РФ от 6 до 70 лет.
Сколько обязательных видов испытаний в VI ступени?
6 ступень — Нормы ГТО для мужчин 18-29 лет
| № п/п | Виды испытаний (тесты) | Возраст (лет) |
|---|---|---|
| 1. | Бег на 100 м (сек.) | 13,5 |
| 2. | Бег на 3 км (мин., сек.) | 12.30 |
| 3. | Прыжок в длину с разбега (см) | 430 |
| или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) | 240 |
Какие возрастные границы у VI ступени?
VI ступень ГТО рекомендована мужчинам и женщинам молодежного возраста от 18 до 29 лет. На первом возрастном этапе этой ступени (18-24 года) оканчиваются процессы роста, затраты энергии на эти процессы достигают минимума.
Что нужно чтобы получить знак ГТО?
Всего в комплексе ГТО 11 ступеней.
...
Что нужно сделать, чтобы получить знак?
- Зарегистрироваться на сайте.
- Заполнить заявку на выполнение нормативов.
- Получить медицинский допуск.
- Выполнить испытания.
- Получить знак отличия в торжественной обстановке.
Сколько лет действует значок ГТО?
Значок ГТО держится пока Вы не перешли в следующую ступень нормативов. То есть , если Вам 17 лет и Вы сдали ГТО, тогда через 2 года , при наступлении 19 лет, когда Вы переступите на Vl ступень, знак за V обнуляется.
Что такое нормы ГТО для школьников?
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.
Интересные материалы:
Можно ли выезжать за границу при подаче на Рвп?
Можно ли выйти из состава учредителей общественной организации?
Можно ли выйти замуж и оставить свою фамилию?
Можно ли выйти замуж после 50 лет?
Можно ли выйти замуж за гражданина другой страны?
Можно ли выходить за пределы больницы?
Можно ли вылечиться от близорукости?
Можно ли вылететь в Южную Корею?
Можно ли выписывать Эсф в долларах?
Можно ли выпрямить диск?